Les anses intérieures offrent un plan d'eau très calme idéal pour débuter ou s'échauffer Anse de Méjean représente l'un des plus beaux itinéraires côtiers au départ de l'extrémité est des plages du Mourillon, en longeant le sentier des douaniers et les falaises de pins. Parcours côtier : Comptez environ 2 à 3 km de rame depuis l'Anse Tabarly en longeant la côte vers l'est, avec possibilité de pousser jusqu'à l'Anse Magaud.